Sider

torsdag 10. mars 2011

Deilig igjen å klare....

å jogge ei halv mil på 20 minutt.
Deilig igjen å måle en wii-fit-age på 36, dvs gjenfunnet balanse-evne og koordinering.
Etter den laaaange "jule-pausa" og den "lille hormon-kula".

Jeg har nok fortsatt litt svineri av "hormon-kula" i kroppen; merker stadig litt tendens til svie i hendene.
Men jeg skal nok ta "kverken" på det etterhvert også.

Men overbevisningen min om at industri-produserte legemidler og ubevisst ernæring gir mye kluss,
den forblir stående.

1 kommentar:

  1. Kjempe bra!! Trening er viktig både for den fysiske og psykiske helsen. En wii alder på 36 er jo ikke å forakte heller:)

    SvarSlett