Det føles nesten som å "være tilbake til start". Julens karbohydrater og sukker gjør at kroppen føles unødvendig tung og stiv. Akkurat som den er mørbanka, selv om de fysiske anstrengelsene ikke har vært påtrengende gjennom jula.
Det er bare maten. Alle potetene, alle brødskivene med deilig julepålegg og alt det sur-søte tilbehøret.
Litt dessert måtte det bli og litt kaker, fiken,dadler og sjokolade.
Jeg har vært restriktiv, men jeg har nytt "bordets gleder".
Pusten er tyngre og alt går langsommere.
Ph-en har ikke vært "den værste", jeg har greid å "nøytralisere" ved hjelp av natron, greens, leire , psalter, ph-dråper o.a.
Men allikevel kjennes det som kribling omkring i kroppen.
Heldigvis: Vær-gudene har vært behjelpelige. Deilige skiturer gjør susen.
Treningsøktene er igang igjen, langsomt, omsorgsfullt , men målretta.
Dette skal da så allikevel gå veldig bra.
Gleden og freden gjennom julen , og det nye året med alle mulighetene , alt gjør at jeg igjen kan
begynne et nytt år med stor, stor takknemlighet.
Måtte 2011 bli et helsebringende og gledens år for oss alle. :-) GODT NYTT ÅR!
PRESENTASJON-jeg er 54-modell,kvinne,sosionom og har bak meg 18 år med kreft - og er fortsatt livsglad og optimist. Det begynte m brystkreft-operasjon som gravid, i 1993, og fortsatte m spredning til skjellett, som medførte 100% uførtrygd fra 2001. Jeg har en lang historie, men har aldri vært i så fin form som det siste halv-annet-året; pr mai 2011. Men det har imidlertid IKKE gjort seg selv. Mitt motiv er å spre entusiasme til andre med kreft, stå på, det nytter.
Viser innlegg med etiketten Tid for igjen å sette kroppen i sving.. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Tid for igjen å sette kroppen i sving.. Vis alle innlegg
mandag 3. januar 2011
Julens pris for en selvbehandlende canserianer.
Etiketter:
Tid for igjen å sette kroppen i sving.
Abonner på:
Innlegg (Atom)