Enda en detox-utgave:

Fra albumet: Veggbilder

Av Superdamene

Dette er en rett for alle anledninger og super som detox! Eller hvorfor ikke servere som forrett på nyttårsfesten? ♥ ♥ ♥


AGURKSUPPE MED PURELY GREENS OG URTER

2 porsjoner

2 agurker
1 ss revet ingefær
2 klyper rød chilipulver el. 1/2 fersk rød chili
½ ts tørr sennep, gjerne engelsk
1 dl ananaskjøtt
1 ss Purely Greens-pulver
1 klype kvernet himalayasalt
1 ss manukahonning
1 ss Happy Delight Okinawa Omega olje
Litt frisk koriander
2 stilker selleri

Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til en jevn, men litt tykk suppe. Server gjerne med litt frisk koriander på toppen. Spesialingrediensene får du selvfølgelig kjøpt hosSUPERNATURE .

♥ ♥ ♥ Velbekomme! ♥ ♥ ♥

Den individuelle Ph-balansen.

Julefeiringen er god; stemningen er som den skal og maten er god.

Som selvbehandlendende canserianer nyter jeg "bordets gleder" , men med en bevissthet om balanse så langt jeg syns jeg kan. Og jeg holder det gående med mine nøytraliserings-prosedyrer (som tidligere er nevnt i denne bloggen).

Det interessante er at ektefellen forsøker å gjøre det på samme måte. Men han nyter "større doser" av f.eks både juleølet, desserter, kaker og annet, enn jeg. Dernest nøytraliserer han i mindre grad en meg.

RESULTATET? 3.juledagsmorgen måler han en ph på 7,2 !!!til forskjell fra jeg som måler 6,0!!!

Ideal-mål er , som tidligere nevnt, 7,3 el 7,4 for menigmann uten kreft og helst 8 for oss som har det.
Åhhh, det føles forferrrrdelig urettferdig altså!

Min høyst uvitenskapelige, men selv-erfarte hypotese blir da:


Er det faktisk slik at en canserianers kropp er betydelig mer sårbar mht ph-påvirkning enn en kropp som ikke har konstatert kreft-prosesser i seg?
Eller
er det igjen bare en ergelig forskjell på mannekropp og kvinnekropp?

Jule- te og salte mandler

Jule-te? ...
Skjær ei skive rå ingefær, èn nellik-spiker og bryt av en bit stjerneanis oppi en kopp kokt vann;

Da har du jule-te på sitt beste. Bryter du i tillegg en bit av ei kanel-stang og lar trekke med; toppers.
Velbekomme!

Salte mandler:
Her stjeler jeg inn oppskriften som Monica har på sin blogg: http://mitthemmeligelivsomblogger.blogspot.com

250 gr mandler
5 dl vann
3ss havsalt

Kok opp og la koke i 5 min; hell av i sil så vannet renner godt av.

Legg på bakepapir i langpanne
Ha i 1 ss smør (som vil smelte på de varme mandlene - bland sammen.

Stek på 125 grader - til de er tørre (dvs kanskje et par timer) ; rist på dem innimellom.

Kos deg med sunt juleknask!!!

JUL, GLEDELIG JUL!

Jeg skriver 4.søndag i advent 2010 og vi er i god gang med å "snuse på" alle julens gleder.

For en selvbehandlende canserianer, slik som jeg er detfaktisk med litt avventende holdning til meg selv, at jeg går selve jula i møte. Hvordan kan jeg klare å ivareta kroppens sunne terreng?


Her er lagt opp til jul etter våre tradisjoner, av hensyn til alle som skal "dele bordets gleder" med oss.
Stemningen skal være frydefull, den skal være omsluttende og god.
Og bare jeg har ansvar for meg (og min kropp-terreng).

Jeg har sørget for å ha "rikelig beholdning" av alle kjekke hjelpemidler som: greens, psalter, natron, leire, ph-dråper samt B17. Og godt med hvitløk, ingefær, gurkemeie og andre krydder samt havsalt.

Så skal jeg forsyne meg; edruelig og målrettet .....og kooooooose meg;

For NÅ ER DET JUL!

En  fredelig, gledelig og velsignet julehøytid ønsker jeg alle mine lesere.
Og et super-helse-år i 2011!!

Søte kaker - alternativer

Nei å nei; "alternative kaker" ER virkelig ikke noe å sammenligne med ORDENTLIGE kaker. F.eks. ble dommen på krumkakene: "som papir uten sukker"..... hvordan nå papir smaker MED sukker???? Tru´kke jeg gjør flere alternativ jeg; enten spiser man kaker eller så lar man det være trur jeg.

Det hører til denne historien at jeg virkelig reduserte søtning ned til under halvpart av hva som sto i oppskrifta og i tillegg byttet ut sukker med sukrin og ren vanilje uten sukker.

Og det er vel kanskje det viktigste tipset OM man likevel skal gjøre "alternativ bagst":
1) mulig helt ok å bytte ut vanlig sukker med sukrin (pluss evt bittelitt annen søtning)
2) beholde søtningsmengde omtrent på nivå som oppskrifta tilsier.

Men kakene blir jo "alternative" også fordi man bytter ut hvetemel med speltmel f.eks.!!!

Selv-måling av ph-balansen :

Ph-en måler jeg med en måle-strips jeg tar av "midt-strålen" i morgenurinen. Dvs jeg har en rull,river en bit, og stikker i strålen. Etiketten har påtegna farge/mål fra 5,5 - 8,0 Dvs 5.5 er lys gul og 8,0 er mørk grønn. Jeg, som har kreft, bør helst ha den så mørk som mulig. Normalen er ca 7,3.
Målestripsen har jeg kjøpt på Kilden Helse i Oslo, mulig apotek har den, det har jeg ikke sjekka.
nett-ref på etiketten: www.microessentiallab.com  Kjekk sak for oss "selv-behandlere" dette her. :-)

pH Paper pH Strips | Urine & Saliva pH Test | Hydrion & pHydrion

www.microessentiallab.com

pH Paper | pH Strips | Sanitizer Test Kits - Micro Essential Laboratory, Inc.

Munntørrhet - hud og sårplager

Det er riktig at cellegiftbeghandling kan medføre munntørrhet og svie/sårplager.


Jeg fikk cellegift våren 1994 - dvs lenge siden nå. Og i de senere år har jeg hatt MYE plager på alle kroppens "tynn-hud-områder". Både i form av svie og ekstrem varhet for sprekkdannelser i huden. I tillegg har jeg gått mer eller mindre "hud-løs" på hendene i mer enn 6 år. Dvs det artet seg som ekstrem allergiømfientlig.  I disse årene har jeg primært gått på hormonbehandling.
Dvs at hormonbehandlingene også forverret det med hudplager betydelig.

I årenes løp har jeg hatt enorme forbruk på salver, kremer div rense/sårmidler og for ikke å snakke om bandsje-utstyr.
Jeg var hos ulike hudleger med plagene, inkl. tannlege, men det var først da dr. Elset rekvirerte Dermovat (sterk kortison til påsmøring) at utslett på hendene begynte å trekke seg tilbake .
Men helt kvitt hud-plager, også i munnen, er jeg først nå; etter div avgiftning og ett år etter seponering av alle medisiner.

Det er ikke lett å komme med et enkelt og godt råd. Men jeg mener jo at KOLODIALT SØLVVANN er  helt avgjørende for munnplager.
Jeg tar nå dette daglig, ofter mer enn en gang, og har ikke hatt munnplager siden jeg begynte med det.

Kolodialt sølvvann kjøper jeg på www.altshop.no