Fremdeles i live!

En takknemlig håndbok, lett-lest og nyttig. Burde utdeles til enhver som får diagnosen kreft.  Tusen takk til forfatteren! Fremdeles i live den lille kreftboken
Forfatter:	Anne Fi Troye
Pris:	Kr 249,-     Kjøp
ISBN:	9788203238338 (8203238335)
Forlag:	Aschehoug
Språk:	Bokmål
Format:	Innbundet
Trykket:	2010
Utgitt:	2010
Nivå:	Voksen
Status:	På lager - sendes nå (3 stk.)
Haugen Boks omtale: Fremdeles i live er en uhøytidelig overlevelsesguide – annerledes, praktisk og med mange nyttig tips, gode råd, tanker og forslag til å gjøre dagene gladere og lysere. Fremdeles i live er en bok for alle som har en kreftdiagnose og for deres pårørende. Anne Fi Troye er journalist. I 2005 døde hennes datter Cornelia av kreft. Anne Fi har skrevet boken hun selv savnet. Her har hun samlet alle sine erfaringer og kunnskap om hvordan overleve en kreftdiagnose som menneske, uansett prognose. De siste seks årene har hun jobbet som frivillig ved Radiumhospitalet
Del på Facebook	Kjøp

Cancerianerens evige dilemma.

Legens ord - min opplevelse; to forskjellige ting.

Ja, ja – så er jeg der igjen; alle odds tilsier at jeg «bør følge legens råd».

Jeg har vært til kontroll , i ny maskin til og med, den som var så støyende og dum mot meg. Men den fotograferer nok bra må jeg tro.

For nå «ser de så mye mer». Og rådet er dermed entydig; ta nå å start faslodex-behandlingen! Hormon-behandling. Igjen. Depot-injeksjon hver 28.dag. Og blodpøvene var «generelt helt ok, med litt høyere kreft-indikator» . Det siste , noe som tidligere ikke har vært «så veldig å vektlegge», men nå «bør vi vektlegge det».

Siden du har vært så lenge uten behandling. På røntkenlegens rapport var uthevet: «avstår stadig fra tilrådelig behandling» i overskriften.

Mine spørsmål ang Faslodex-behandlingen:

Hvilke kjente bivirkninger? Svar: tja, bivirkninger er det jo på alt.Du kjenner vel de fleste av dem.

Hvilke effekt kan forventes? Svar: tja, det virker for noen og andre gir det kanskje ikke effekt på. Vi tror det kan ha effekt for deg.

Hva gjør denne medisinen sml med andre hormonpreparater? Svar; tja, det er i fam med Nolvadex, og/men det hindrer ligsom østrogenet å komme til i tumoren. Mange andre prep. forsøker å hindre selve østrogenet i sin eksitens og virkesomhet.

Hvor lang erfarning med preparatet? Svar: tja, en tre-fire år er det vel blitt nå. Vi syns vi har god erfaring med det.

Min opplevelse:

«De generelle metastaser» slik de beskriver er jeg ikke i stand til å identifisere i smertefølelser, slik jeg vet fra tidligere; hvor «kniv-stikk-kjenslene» har identifisert at kreft-cellene har gjennomslag i sin virksomhet.

Det at jeg «er selvbehandlende» med B17, innebærer at kreftcellene løser seg opp – og jeg tenker at de avfalls-stoffene det blir ut av det kanskje ikke kommer seg ut med en gang. Er det mulig at det er dette «de ser» ?De sier de ser "noe", men de kan ikke spesifisere hva det er de ser. Ihvertfall ikke som jeg greier å oppfatte. Ser de forskjell på avfallstoffer etter sprengte kreftceller og aktive, sinte kreftceller? Det får jeg ikke svar på.

Det at jeg kjenner energi, god form og mener jeg er i et aktivt godt spor – og faktisk, (bank i bordet) ikke har vært rammet av influensa hittil i vinter, tilsier at almen-stilstanden slettes ikke er så værst. Immunforsvaret er bra.Selvom redusert trening og «spise-slurv», særlig gjennom jula, har dempa kondisen noe.

Min konklusjon i denne omgang må bli:

1. Jeg fortsetter mitt «selvbehandlingsløp» i den tro at det har sin egen effekt, men at det også forhåpentlig kan gjøre at jeg tåler fasolidexen på beste måte.
2. Jeg tar legens tilrådelige behandling frem til neste kontroll i juni, så vil det vise seg om «det har effekt». Noe som er å håpe på.
3. Jeg avventer bivirkningene – og håper jeg kan finne en «taklingsform» for de som evt måtte dukke opp.
4. Og så må jeg nok en runde i det der hærsens MR-spetakkelt i juni igjen. Desverre.

OG SÅNN SKAL DET VEL ALLTID VÆRE Å VÆRE CANSERIANER?

Hm, så ser jeg ut av vinduet; og der er akkurat nå tåka så tett at jeg faktisk ikke ser en eneste meter bortenfor eget gjære.

SÅNN ER DET MED DEN SAKEN.

Galskapen lenge leve, eller....

Et klipp fra John R Dyreseth sin link på FB:

 Iflg http://www.reseptregisteret.no/ så bruker 292.219 nordmenn antidepressiva, 768.472 blodtrykksmidler, 452.606 kolesterolsenkende midler, 1.116.170 brukte smerte-stillende midler, 145.594 på diabetesmedisin osv osv. (Dette er 2009 tall). 

Det hadde vært morro å høre helseministerens kommentar på dette, om når hun tror vi snart er friske av å spise medisiner....

Se videoer: Markedsføringen av galskap

www.cchr.org

Finn ut hvordan psykiatriske stoff med dødelige bivirkninger og ingen kjent helbredelseskraft endte opp med å dominere området mental helse. Se Markedsføringen av galskap gratis online og lær sannheten.

Frisk og kronisk syk

Her har jeg fått inn et tips som ser ut til å kunne ha interesse;

Frisk og kronisk syk
et psykologisk perspektiv på kronisk sykdomForfatter: Elin FjerstadPris: 

Kr 349,-

Kjøp

ISBN: 9788205402355
(8205402353)Forlag: Gyldendal akademiskSpråk: BokmålFormat: HeftetTrykket: 2011Utgitt: 2010Sider: 297Nivå: VoksenStatus: På lager - sendes nå (1 stk.)Emner: Mental hygiene, Pasienter, SykdommerDen Norske Bokdatabasens omtale:
Denne boken handler om de psykologiske aspektene ved det å ha en kronisk sykdom. Den gir eksempler fra mennesker med revmatiske sykdommer og diskuterer hvordan man kan balansere det å være syk og frisk på samme tid. Boken presenterer konkrete verktøy til bruk i samtaler med kronisk syke. Den er skrevet for alle helsearbeidere som møter pasienter med kronisk sykdom. Med litteraturliste og stikkordregister.Forlagets omtale:
Hvordan oppleves det å ha en sykdom som aldri går over, og hvordan lever en best mulig med de utfordringene det innebærer? I denne boken rettes søkelyset mot de psykologiske aspektene ved kronisk somatisk sykdom. Gjennom eksempler fra mennesker med revmatiske sykdommer belyser forfatteren denne krevende balansekunsten; å være syk og frisk på samme tid. Forfatteren kombinerer en grundig gjennomgang av forskning med teoretiske bidrag fra blant annet utviklingspsykologi, helsepsykologi, positiv psykologi og kognitiv psykologi. Boken bidrar til å gjøre psykologisk teori anvendelig og tilbyr leseren konkrete verktøy til bruk i samtaler med både barn og voksne med kroniske sykdommer. Boken er skrevet for alle helsearbeidere som møter pasienter med kronisk sykdom, og for studenter innenfor helsefag som psykologi, medisin, sykepleie, ergoterapi og fysioterapi. Den som selv er kronisk syk, eller er pårørende, trenger den samme kunnskapen. For hvordan holde seg så frisk som mulig, og hva slags hjelp trenger en for å få det til?Del på Facebook

Kjøp

Korsblomstfamilien og Løk

Grønnsaker  av korsblomstfamilien er: Alle kålprodukter: rosenkål, kinakål, brokkoli, blomkål, grønnkål o.a.

Inneholder: sulforafan og indol-3-carbinoler(I3C) som er
 meget sterke antikarsinogene (kreftbekjempende) molekyler.
De kan fjerne toksinene i enkelte kreftfremkallende stoffer, hindrer celler i å utvikle setg til krefttumorer,
og
bidrar til selvmord blant kreftcellene og forhindrer angiogenese.


Anvendelse:
Damp kort, eller stek raskt i en wok, sammen med litt olivenolje.

Unngå koking, da dette skader sulforafan og I3C.

Hvitløk, løk purre, sjalottløk, gressløk m.fl.:
Hvitløk : av de første plantene brukt i medisinsk formål, omtalt allerede fra år 3000 f.Kr. !!
Louis Pasteur oppdaget hvitløkens bakteriehemmende virkning i 1858!!
Mye brukt til å forhindre infekjson i bandasjer, og overfor soldater i mangel av annen antibiotika: derfor kallenavnet "russisk penicillin".

Svovelinnholdet i løkfamilien reduserer den kreftfremkallende virkning fra nitrosaminer og n-nitrosos-forbindelser som oppstår når kjøtt grilles for mye og under tobakksforbuk.

Alle medlemmene i løkfamilien bidrar til å regulere blodsukkernivået, hvilket igjen reduserer insulinproduksjon og IGF (og dermed kreftcellevekst).

Anvendelse:
De aktive molekyler frigis når hvitløksfeddet knuses , og tas lettere opp i kroppen om den blandes med litt olje (Oliven).
Oppskåret kan den stekes lett sammen m grønnsaker . kombineres gjerne med litt karri el gurkemeie.

All løk kan spises rå, blandes i salat, eller på ei skive flerkornbrød med økologisk smør eller olivenolje på.  Deilig med havsalt over .-)

Husk: virkningen av kombninasjonen av antikreftmat-sorter har større virkning enn "en ting av gangen".

Obs: De nasjonale ernæringsråd og norsk ernæringsforskning handler alt for mye om de enkeltvise mat-sorter, og måles hver for seg. Mens sammensetning av flere er påvist i mange internasjonale studier , til å ha langt større effekt.

Ingefær

Igjen med henvisning til Servan-Schreiber:

Ingefærrot:
-effektiv antioksidant
-virker antiinflammatorisk mot enkelte kreftceller og bidrar til å redusere dannelse av nye blodårer
-uttrekk til te bidrar til å redusere kvalme under cellegift- og strålebehandling


Anvendelse:
-rasp litt ingefærrot til grønnsaker i wok el. stekepanne
-rasp litt ingefær i presset limesaft (evt + litt agavesaft om du ønsker litt søtere smak) og ha over frukt, som marinade.
-skjær ei skive (el flere) av ingefærroten og la dem trekke i kokende vann i 10-15 minutter. Kan drikkes både kald og varm.  (kryst gjerne noen dråper sitron oppi)

Praktisk effekt:
Begynnende forkjølelser, følelse av litt høy syreinnhold i blodet (eks etter litt vin-inntak), kvalme og tendens til svimmelhet; en kopp ingefær-te "klarner opp" , slik vi alle har erfart her i huset.

Om balansebehovet mellom Omega-3 og Omega-6 -fettsyrene i blodet:

Jeg "sakset" fra bladet "Bedre helse" mens jeg satt på venterommet forleden dag:

Mettet fett:
Fete meieriprodukter
KJøtt
Konditorkaker
Tørre kaker og kjeks
Sauser
Hurtigmat

Omega 3:
Fet fisk; laks, ørret, sild, makrell, tunfisk, sardiner, steinbitt og flyndre.
(Nb hvis det ikke er "oppdrettsfisk" som er fóret på "industrielt fór")
Omega 3 finnes i økologiske melkeprodukter. Tran-produkter.

Omega 6:
Plantemargariner
Planteoljer
Majones
Majonessalater
Solsikkeolje
Maisolje
Soyaolje
Druekjerneolje
Sesamfrøolje
Grønne grønnsaker

Omega 9:

Oliven og olivenolje
Rapsolje
Mandler
Avokado
Peanøtter
Paranøtter
Cachewnøtter
Hasselnøtter
Pistasjnøtter

Internasjonale studier viser:
Har du omega3-nivå på over 8 % av fettsyrene i blodet , så gir det mer enn 90% beskyttelse,
Mens omega3-nivå under 4% gir ingen beskyttelse i det hele tatt.

Har du Omega 6-nivå på UNDER 45 så gir det mer enn 90% beskyttelse,
mens verdier OVER 65 ikke gir noen beskyttelse.

Det vises til  Forsker Ola Eide i Itogha. Som forsker ved å gjøre tester på fettsyrebalansen.

Det går an å bestille tester, for egen-testing på : www.ithoga.com